Женский журнал

Как убрать морщины на лбу

Как избавиться от морщин на лбуТаким вопросом, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, озадачены разные возрастные категории людей, у кого-то эта проблема возникает раньше, у кого-то позже. Немаловажную роль в их появлении играет мимика, чем она активнее, тем вероятнее, что появятся ранние морщины. Есть несколько способов для борьбы с этим явлением. Самые применяемые из них – это упражнения для тренировки лицевых мышц, крема и маски.

Упражнения против горизонтальных морщин на лбу

  1. Разместитесь у зеркала так, чтоб локти были на столе, и положите подушечки пальцев на лоб вдоль зоны волос. Нужно потянуть кожу вверх и так держать ее. Располагать пальцы нужно так, чтобы не создавались новые кожные складки. Далее в пять движений нужно потянуть кожу вниз, закрывая глаза. В такой позиции, посчитайте до 3 и медленно отпустите. Не нужно хмурить брови и упираться головой в руки — это вызовет напряжение в зоне затылка. Далее расслабляетесь и свободно дышите. Повторять 3 раза.
  2. Для мышц надлобной и подлобной части. Максимально откройте глаза и как можно выше поднимите брови. Повторять 10—12 раз, при этом ускоряя темп.
  3. Упражнение для надлобной и подлобной зоны лица. Расположите пальцы рук на лбу и потяните кожу вниз, при этом нужно препятствовать поднятию бровей высоко вверх. Повторять 5—6 раз. Вертикальные морщины должны немного уменьшиться, если делать данную процедуру регулярно. А ухоженная женщина с красивым лицом может влюбить в себя парня легко, главное не литься делать упражнения.
  4. Вытянуть нижнюю губу вправо, влево и вниз — по диагонали. Мышцы шеи и подбородка начнут по очереди сокращаться. Важно проследить, чтобы верхняя губа была при этом неподвижна.
  5. Вытянуть руки вверх, плечи расправить, спину выровнять, голову опустить к груди. Наклоны головы к левому плечу, назад и к правому плечу и опять к груди. Повторять в обратном порядке несколько раз.
  6. Резко откинуть голову назад, при этом открыть рот. Сомкнуть челюсти, напрягая мышцы подбородка, выдвинуть нижнюю челюсть вперед.
  7. Выполняется благодаря сокращению губных мышц — центральные мышцы нижней области Т-образной части лица. Опустите уголки рта и напрячь мышцы шеи. Потом расслабить. Упереться локтями в край стола и при этом подпереть подбородок.

Упражнения против вертикальных морщин лба

  1. Упражнения от морщинРаботают мышцы затылка и лба. Голову обхватить руками так, чтобы большие пальцы были в зоне затылка, а указательные — на лобной чести. Сдвигать кожу лба к центру. Поднять брови и посчитайте до шести. Расположить пальцы так, чтобы не создавались новые кожные складки, не сильно надавливая на кожу.
  2. Задействованы мышцы, находящиеся над бровями. В центре бровей расположить подушечки средних пальцев. Оттянуть брови вверх, при этом хмурясь. Досчитать до 6. Потом сделать все наоборот. Оттянуть брови вниз, а напряжение мышц направить вверх. Расположить пальцы так, чтобы не создавались новые кожные складки.
  3. Слегка надавить пальцами на кожу. Работают мышцы надлобной и подлобной части лица. Безымянным и средним пальцами оттянуть внешние уголки глаз к ушам. Глаза должны быть закрыты. Сопротивляться оттягиванию кожи, напрягая мышцы.
  4. Для мышц надлобной и подлобной области лица. Подушечками указательного, безымянного и среднего пальцев сильно оттянуть кожу в зоне под глазами. Закрыть глаза и посчитать до 6. Расположить пальцы так, чтобы не создать новые кожные складки.
  5. Указательным, безымянным и средним пальцами оттянуть щеку вниз, не создавая новые кожные складки. Напрячь мышцу щеки, подтянуть её вверх, сильно сопротивляясь.
  6. Работают мышцы щёк. Засунуть большой палец в самый низ за щёку к десне и оттянуть щеку изнутри. Напрягая мышцы, прижать щеку назад к зубам. Повторять упражнение для левой и правой щеки.

Народные методы

Избавление от морщинКомпресс из настоя мяты. Мятный отвар или настой используется для компресса. Горячий компресс наложить на чистое лицо и шею на 3—5 мин перед маской или массажем. Махровое полотенце складываем в 2—3 слоя, смочите в тёплом мятном настое и положите на лицо так, чтобы середина находилась на подбородке, а края накрывали щеки.

Такой компресс способствует расширению пор и кровеносных сосудов, приток крови даёт расслабиться мышцам, удаляя отмершие клетки. Когда расширены сосуды кожи, горячие компрессы (38—42 °С) делать категорически нельзя. Холодные компрессы (15—18 °С) накладываются на 5—10 мин.

Убрать быстро мелкие мимические морщины на лбу до 25 лет можно народными средствами с помощью такого лосьона: взять по 50 мл клубничного сока, огурца, спирта и воды, с добавлением 0,5 гр салицилового спирта. Такой лосьон нанести на вату и прикладывать к проблемным местам на 10-15 минут. С его помощью также можно избавиться от чёрных точек на лице.

Маски для избавления от морщин

Маски из рисовой муки с добавлением грейпфрута помогут удалить морщины с лобной зоны. Измельчить немного риса с помощью кофемолки, для маски хватит 1 столовой ложки такой муки. Добавить 2 столовых ложек сока грейпфрута и 1 столовую ложку кефира. Держать маску 3-5 минут, после чего смыть водой. Подойдёт для любого типа кожи.

Маски от морщинДля следующей маски нам понадобиться лишь молоко и дрожжи. В дрожжах много витамина В. Это говорит о том, что они хорошо тонизируют кожу лица. Лучше всего подойдут дрожжи в виде кирпичиков. Растереть немного дрожжей и добавить молоко, чтобы получить сметанообразную смесь. Наносить маску на 20 минут и смыть водой. Если данную смесь нанести и на веки, то можно избавиться от мешков под глазами.

Маска из сырого картофеля и огурца. Картофель и огурец натереть с помощью терки и смешать, наносить на лобную зону на 20 минут и смыть водой. Далее кожу нужно протереть соком лимона и смазать натуральным маслом. Для этого можно выбрать любое масло для ресниц.

Маска из желтка и сливок. Один желток нужно соединить со сливками – 3 столовые ложки, плюс 1 чайная ложка меда. Такая маска наносится на 30 минут. Повторять маску нужно 1-2 раза в неделю.

Косметические средства

Можно купить эффективные средства от морщин на лбу в аптеке. Существует огромное разнообразие кремов, масок и лосьонов. Выбирая крем от морщин на лбу и возле носа, нужно опираться на советы косметолога, репутацией изготовителя и отзывами людей, которых знаете.

Избавиться от морщин на лбу без хирургического вмешательства можно дома, используя перечисленные упражнения в комплексе с народными методами. Возможны также инъекции против морщин.

Инъекции

Небольшие дозы препаратов вводят под кожу, где нужно убрать морщины. Препарат находится в определённой зоне и работает, не оказывая влияния на организм. Мезотерапию применяют, чтобы замедлить старение, воздействуя на морщины.

Инъекции против морщинПрепараты, которые используются в этой методике: гомеопатический коктейль, вытяжки из растений, витамины и микроэлементы. Препарат применяются в проблемной зоне на глубину от 1,5-3 мм при помощи инъекции шприцом. После процедуры на коже останутся еле заметные точки, они исчезнут спустя некоторое время. Для курса омоложения нужно пройти 3-7 сеансов не чаще 1 раза в 7-14 дней, чтобы поддерживать эффект: 1 раз в 1 – 6 месяцев.

Убрать морщины на лбу очень нелегко, проще предотвратить их возникновение. Всегда следите за своей внешностью, чтобы не усугублять внешний вид, помимо морщин Вам следует скрывать недосыпание и усталость на лице, для этого больше гуляйте по свежему воздуху, старайтесь высыпаться и вбивайте себе в голову лишних проблем.

Следуя данным рекомендациям, Вам удастся если не убрать, то хотя бы сгладить глубокие морщины, а это уже хороший результат.

Опрос: Как Вам больше нравиться избавляться от морщин на лбу?

Loading ... Loading ...

Автор: Марина Гришкова   |   Рубрика:  Уход за лицом

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как можно избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях

Оставьте отзыв в виде оценки к записи: " Как убрать морщины на лбу"
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звёзд (Оценок: 4, 4,75 из 5)
Loading...Loading...

Похожие материалы для прочтения:

Комментарии и отзывы

  • Алина Измайлова

    Девочки, не знаю, правильно или нет, но я делаю так: вечером очень толстый слой крема наношу на лоб, только выбирайте жирный, и хожу до тех пор, пока не придёт время умывать ко сну. Выходит по 2-3 часа в день. Кожа очень мягкая, как у моего младшего ребёнка, и зрительно стало немного меньше морщин, а мне уже глубоко за 30. :-D

  • Евгения

    Полностью согласна. Я тоже думаю, что морщины проще предотвратить, чем потом от них избавиться. Я уже на массаж и маски не надеюсь – не помогают, по-крайней мере, на носогубные морщины они не действуют. Я их уколами скинбустера убирала. Теперь кожа гладкая и подтянутая. Но я бы советовала массаж и маски начинать применять чем раньше, тем лучше. Тогда молодой и свежий вид лица обеспечен на более длительное время. Правильный и бережный уход за кожей еще никому не пошел во вред.

  • Rita

    В общем то я не совсем доверяю различным косметическим брендам. Поэтому когда мне подарили разглаживающий крем стэм селл я не сразу решилась им воспользоваться. Но оказывается, я ошибалась. Пользуюсь им почти полгода, и результат впечатляющий. Жалко только то, что раньше не решилась. Крем имеет приятную текстуру, можно наносить даже под косметику. Так что считаю, что этот крем хорошая альтернатива косметологическим процедурам.

  • Марина

    Я благодарна своему косметологу за совет относительно крема Stem Cell. Пользуюсь уже четыре месяца. Первым приобретением была баночка крема курсом на 30 дней. Уже тогда стало понятно, что он серьезно отличается от всего того, чем пользовалась ранее. Теперь беру комплексный уход. Полностью довольна эффектом. Лицо изменилось, это очевидно. Морщин заметно меньше, упругость возвращается. Привыкания к крему нет, потому планирую и дальше продолжать им пользоваться.И становиться только лучше.

  • Аня

    Хочу поделиться своим опытом избавлением от ненавистных морщинок)Cначала я перепробовала кучу кремов, без толку вообще, потом вычитала статейку в интерете про мезотерапию, хорошо подтягивает кожу и разглаживает морщинки. Рекламе не совсем доверяю, но в отчаянье уже просто решила попробовать и не пожалела) Записалась в клинику, проделала небольшой курс и была очееееееееень довольна, наконец то хоть что-то замедлило моё старение. Девочки, крема это хорошо, конечно, но все же нужно доверяться специалистам по такому вопросу, чтобы хуже не было) рекомендую)))

  • Наталья

    А я подсела на крем американского качества. Не, не потому, что он зависимость вызывает. Просто очень нравится. Эффект определенно вижу, это не сложно увидеть, достаточно посмотреть в зеркало. Морщины уходят, это очевидно. Кожа светлеет и становится упругой. А вот эффекта привыкания нет. Пользуйся сколько хочешь. Разумеется буду продолжать. Не вижу смысла делать замену такому классному крему.

  • Алина

    А я нашла классный способ для поддержания кожи лица и борьбы с морщинками, делаю себе мезотерапию в Бьюти-Тренд, косметологи потрясающие? опытные и грамотные)рекомендую)

  • Анжела Федоровна

    Мезотерапия? Пасс… Я против каких-либо таких вмешательствах… и против пластики. Если случай не слишком запущенный, то все можно вообще исправить самой и в домашних условиях. Конечно всяким травкам, масочкам из глины не верю и пробоваться не хочу… Для меня наиболее подходящим средством остается сыворотка maxilift. Прошло два месяца после использования, теперь помолодела на десяток лет!

  • Лиля

    о нет, для меня крема и сыворотки вообще не действенны, я конечно не самый запущенный случай, но все таки почему-то мне не помогает! я делала себе плазмолифтинг, результат был на лицо! Кожа подтянулась и морщины постепенно сходят на нет!

  • Лидия

    Все эти аппаратные процедуры нужно делать несколько раз, я сама их делала, да и период восстановления у всех разный, а результата может и не быть. Достаточно принимать активатор теломеразы ТА-65 чтобы достичь омолаживания организма на клеточном уровне! он активирует теломеразу и увеличивает длину теломер у человека. За счет этого улучшаются показатели анализа крови, улучшается состояние кожи, волос и ногтей, повышается жизненный тонус. Я сама принимаю его уже около полугода, и ни разу об этом не пожалела.

    • Валя

      Вообще бесполезный этот активатор, эффекта 0, а стоит много. Я не рекомендую на себя это мазать.

      • Лидия

        Валя, я смотрю вы “пользовались” активатором теломеразы, раз так говорите. Во первых мазать его ни куда не нужно, это капсулы и их принимают внутрь)))))

      • Нюрочкина

        Валя, Вы хоть бы ради интереса набрали в поиске и посмотрели – что из себя представляет активатор теломеразы. Если сказать это простым языком, то этот комплекс затормаживает процесс старения всего организма в целом. Согласитесь, любой бы хотел продлить молодость. Не просто выглядеть молодым, а и чувствовать себя таковым :) Поэтому о том, что эффекта ноль при намазывании Вы правильно написали – средство исключительно для приема внутрь)) О чем Вам Лидия и пояснила.

        Стоит дорого? Если честно, не жаль этих денег совершенно, когда начинаешь чувствовать прилив энергии и жизненных сил, когда все успеваешь и хочется успевать ещё больше (как в молодости). Когда даже показатели организма улучшаются. Не мгновенно, но улучшаются. У меня зрение лучше немного стало, даже окулист удивилась, пока я ей не раскрыла причину. И про анализ крови Лидия права, он действительно изменяется в лучшую сторону. Уход за кожей никто не отменял (каждая уважающая себя женщина это делает), но и о своем организме тоже надо бы позаботиться. Тем более есть действенный способ.

  • Олеся

    а я пользуюсь пластырями от морщин, есть для разных морщин, гелевые с коллагеном для глаз, безвредно и натурально. Мне 38, морщин нет, в салоны не хожу. Мне 23 дают.