Женский журнал

Диеты

Имбирный чай
Всем известно, что приправы и восточные специи ускоряют обмен веществ и помогают снизить лишний вес. Имбирный чай для похудения считается ...
Творожная диета
Творог – это низкокалорийный и вкусный продукт, очень богатый различными минералами и белком. Творожная диета Магги считается одной из самых ...
Капустный салат
Борясь с лишним весом, девушки ищут свой идеальный способ стать меньше на несколько размеров. Капустная диета для похудения объединяет в ...
Японская диета
Стройной фигуре большинства жительниц Азии позавидовали бы самые известные модели. Огромную роль в этом сыграла традиционная бессолевая японская диета на ...
Арбузная диета
Считается, что диетическое питание не может быть вкусным и полезным одновременно, но это правило не действует на фруктовые и ягодные ...
Огуречная диета
Монодиеты позволяют очень быстро скинуть лишний вес при употреблении доступных продуктов. Огуречная диета является одной из самых лучших для очищения ...
Яичная диета
Диетический стол зачастую базируется на полезных и легких продуктах, которые легко усваиваются и не нагружают кишечник и желудок. Яичная диета ...
Клетчатка для похудения
Для избавления от лишнего веса не всегда нужно изнурять себя диетами и упражнениями, достаточно подобрать правильно рацион. Предлагаем рассмотреть, чем ...
Гречневая диета
Гречневая крупа находится на первом месте по содержанию белка среди злаковых продуктов. Эффективная гречневая диета для похудения поможет быстро справиться ...
Белковая диета
Если Вас интересует, что нужно съесть, чтобы скинуть пару килограмм, то белковая диета для похудения – это то, что нужно ...
Английская диета
Если Вы хотите снизить вес, то просто необходимо подобрать правильное и подходящее питание. Английская диета 21 день считается одной из ...
Ягоды годжи
Мы набираем вес, в большинстве случаев, просто не замечая этого. Очень хорошо, что есть ягоды годжи для похудения, которые позволяют ...
Кефир
Польза кисломолочных продуктов не раз была доказана врачами и диетологами. Предлагаем рассмотреть, как выполняется разгрузочный день на кефире, отзывы медицинских ...
Тарелка риса
Если Вы стремитесь похудеть или держать все в норме, совсем не обязательно целыми днями сидеть на диетах, иногда достаточно всего ...
Гречка
Девушкам для того, чтобы оставаться в форме, совершенно необязательно сидеть на изнурительных диетах. Предлагаем рассмотреть, как выполняется разгрузочный день на ...
Молочные продукты
Желание похудеть никогда не оставит женщин равнодушными, мы все время будем стремиться к идеалу и самым высоким планкам. Предлагаем рассмотреть, ...
Отруби для похудения
Девушки ради того, чтобы скинуть несколько килограмм, идут на разные жертвы и ухищрения. Предлагаем рассмотреть, как принимать ржаные, пшеничные и ...
Инфографика
Пересуды про зеленый кофе для похудения, его капсулы и натуральный продукт, продающиеся в аптеке каждого города, уже не утихают который ...
Луковой суп для похудения
Француженки – это девушки, известные не только своим вкусом, но и точеной фигурой, и главным их секретом является специальная еда ...
Куркума для похудения
Многие девушки завидуют отличной фигуре восточных красавиц, а ведь их секрет стройности доступен каждой. Предлагаем рассмотреть, как используется куркума для ...
Овсяная диета
Очищение организма крупами – это передовая технология снижения веса и избавления от шлаков и токсинов. Предлагаем рассмотреть, чем полезна разгрузочная ...
Зеленый чай
Сами по себе килограммы не уйдут, обязательно нужно что-то предпринимать. И мы сегодня предлагаем рассмотреть простой и доступный способ – ...
Киви для похудения
Диетологи называют киви для похудения идеальным средством снижения веса. Этот тип питания хоть довольно строг, но зато килограммы уходят просто ...
Стройная девушка
При уходе за собой обязательно нужно использовать растительные компоненты в качестве диетических добавок. Отлично себя зарекомендовала расторопша для похудения, и ...
Активированный уголь для похудения
Диетическое питание на основе минералов уже давно не ново. И диета с активированным углем одна из наиболее интересных схем использования ...
Травы для похудения
Чтобы похудеть необходимо использовать все известные средства: упражнения, диеты и травы для похудения в домашних условиях. Сегодня мы рассмотрим, какие ...
Обертывания из яблочного уксуса
Еще в средние века девушки активно использовали уксус для снижения веса и от целлюлита. Предлагаем рассмотреть, как выбрать яблочный уксус ...
Сок грейпфрута
Для того чтобы быстро сбросить лишний вес часто используются цитрусовые. Самое проверенное народное средство – это грейпфрут для похудения. Предлагаем ...
Диета для очистки организма
Для того, чтобы оздоровить организм и приблизится к своему идеалу фигуры, многие стараются придерживаться принципов правильного питания. Но оно не ...
Кефир для похудения
Иногда борьба с лишним весом занимает очень много времени, все радости жизни отходят на второй план, по сравнению с избавлением ...
Loading...

Быть красивой может каждая, и не важно, родилась она стройной красавицей или неприметной пышкой! Нужно взять себя в руки и начать следить за собой. Немалую роль на пути к красоте играют диеты, они помогают сбросить лишний вес, вывести соли, токсины, нормализовать пищеварение.

Теряя килограммы, мы чувствуем себя красивыми, уверенными и счастливыми. В дополнение улучшается общее самочувствие, поправляется здоровье. Диеты для похудения — превосходное средство изменить себя и свою жизнь, главное правило — все в меру.

Мы собрали всевозможные рецепты диет: молочные, фруктовые, белковые, овощные, только на крупах или воде, комбинированные и другие. Выбирайте рацион по своему усмотрению и возможностям.