Как нужно настаивать крапиву для применения на волосах?

Привет всем! Слышала, что концентрированный настой крапивы можно использовать для разных целей: добавлять в шампунь, использовать для полоскания и т.д. Посоветуйте, как нужно правильно настаивать крапиву, чтобы сохранить больше полезных веществ крапивы? Заранее спасибо за ответ.