Взгляни по-новому на свой образ жизни...
Просмотр рубрики

Диеты

Яичная диета Магги на 2 недели

Среди всех возможных диет существенно выделяется яичная, ведь она позволяет похудеть в короткие сроки, надолго удержать новый вес, и при этом не истощить себя недоеданием. Диета основана на потреблении яиц, которые богаты белком и…

Холестериновая диета, меню на неделю и месяц, рецепты, отзывы

Хоть это и прозвучит странно, но в больше с лишним весом и плохим обменом веществ отличные результаты показывает холестериновая диета. Она основана на общем изменении образа жизни и питания. Программа диеты предписывает потребление…

Как восстановиться и что можно есть после отравления?

При отравлении происходит не только общее нарушение питания, но и обезвоживание и другие неприятные вещи. Потому слабость и болезненные ощущения могут присутствовать даже уже после отравления. Для того, чтобы восстановить организм после…

Химическая диета Усамы Хамдий: история, результаты, полное меню

Довольно приятной и не вызывающей ни физического, ни психологического дискомфорта является диета доктора Усамы Хамдия. Эта диета подразумевает общее уменьшение количества потребляемых калорий, исключение из рациона жиров и улучшение…

Бессолевая диета для похудения: насколько можно похудеть?

Отказ от соли способен в целом улучшить работу пищеварительной системы, печени и почек, вывести лишнюю жидкость из организма и избавиться от отеков, а также скинуть лишние килограммы. Именно на этом базируется бессолевая диета. Ее назначают…

Результаты при капустной диете

О капустной диете слышали многие, но ходят слухи как о ее невероятной эффективности, так и о ее негативных последствиях. Мы решили помочь вам во всем разобраться и подготовили полное описание капустной диеты, ее особенностей и результатов,…

Диета «Лесенка»: меню на 5 дней, на 7 дней, отзывы и результаты

Диета “Лесенка стала настоящим прорывом” в диетологии. Эта похожая на квест система питания объединяет в себе сразу несколько диетических методик, который нужно применять одну за другой, что гарантирует очень быстрое получение желаемого…

Как заварить имбирный чай для похудения

Имбирь - это просто чудодейственный продукт ведь он помогает улучшить обмен веществ, ускорить метаболизм, повысить иммунитет и улучшить пищеварение. Также имбирь способствует усилению жиросжигания. Благодаря стольким полезным свойствам, он…

Творожная диета

Творог - это не просто очень вкусный, но и полезный продукт. Он сочетает в себе низкую калорийность и богатство белком, полезными витаминами и минералами. За счет этого творог активно применяется в диетологии, существует даже специальная…

Схема японской диеты на 14 дней

Японцы славятся своим сильным здоровьем, долгожительством и очень стройными фигурами. Именно поэтому, опираясь на особенности питания этой нации, была даже разработана специальная японская диета. О ее особенностях, специфике действия и…

Результаты арбузной диеты

Арбузами можно не только с удовольствие наслаждаться летом, на арбузах также можно великолепно худеть. И пожалуй, это одна из самых вкусных диет. Этот материал познакомит вас с особенностями арбузной диеты, ее плюсами и минусами, спецификой…

Кефирно-огуречная диета

Для общего очищения организма, избавления от токсинов, шлаков, застоя жидкости и конечно, лишних килограммов, отлично подойдет огуречная диета. О том, какова ее система действия, и каких результатов можно добиться с ее помощью, вы узнаете…

Сибирская клетчатка для похудения

Порой для того, чтобы похудеть, не нужно изнурять себя долгое время тренировками и диетами, достаточно очистить организм от шлаков и токсинов и улучшить пищеварения. С этой ролью отлично справляется клетчатка. Одна из самых эффективных -…

Кефирно-гречневая диета для похудения

Гречка является просто чудодейственной крупой, которая считается идеальной для диеты. Дело в том, что она имеет очень богатый витаминами и микроэлементами состав, а еще она обладает низкой калорийностью и способностью улучшать метаболизм.…

Белково углеводная диета для похудения

Белковая диета прославилась своими результатами на весь мир! С ее помощью можно не только сбросить килограммы, но и в целом подтянуть тело, и все это без удручающего ощущения голода. Но и эта диета имеет как свои плюсы, так и минусы. Именно…

Фото до и после английской диеты 21 день

Снизить лишний вес, уменьшить аппетит, обрести желаемый формы, - все это делает возможным знаменитая английская диета. Она позволяет достичь просто невероятных результатов в короткие сроки, и наши фото до и после вас в этом убедят. Но стоит…

Польза и вред ягод годжи для похудения

Диетологи вот уже несколько лет очень громко расхваливают ягоды годжи как один из самых эффективных натуральных продуктов, способствующих похудению и общему улучшению метаболизма. Секрет в составе этих ягод, ведь их эфирные масла и…

Кефирный разгрузочный день

Для того, чтобы держать себя в форме, вовсе не обязательно изнурять себя многочасовыми интенсивными тренировками и строгими диетами, достаточно просто не перегружать свое питание и время от времени устраивать себе так называемый…

Разгрузочный день на рисе по Малышевой

Чтобы быть в форме, прекрасно себя чувствовать и не иметь проблем с пищеварением и набором лишних килограммов, полезно устраивать себе раз в неделю разгрузочный день на рисе. В нашей статье мы описали для вас подробно этот метод по…

Разгрузочный день на гречке

Почувствовать себя легче, наладить пищеварение и не допустить появления ненавистных килограммов поможет периодическое проведение разгрузочного дня на гречке. О том, как работает такой метод, а также что можно есть в такой разгрузочный день,…

Молочно растительная диета против жира

Желание женщин похудеть склоняет их на крайние меры. Но иногда решение может быть весьма неожиданным. Так, например, лучше самых строгих голодовок помогает похудеть щадящая и очень мягкая молочно-растительная диета. О том, в чем она…

Как употреблять пшеничные отруби для похудения

О пользе отрубей сказано много. Это просто незаменимый продукт для здорового питания и поддержания идеальной фигуры. Отруби не только служат натуральным скрабом для кишечника, очищая организм от токсинов и поддерживая отличное пищеварения,…
commodo venenatis, mi, quis tristique vulputate,
Adblock
detector