Как жизнь в мегаполисе может повлиять на здоровье полости рта?

Не секрет, что экология и ритм большого города создают дополнительную нагрузку на организм современного человека. Чаще всего это сказывается на нашем самочувствии, в том числе на здоровье полости рта. Разбираемся в наиболее частых проблемах, с которыми сталкиваются жители мегаполисов, их причинах и методах предотвращения.

Перекусы, сахар и зубная эмаль

Плотный рабочий график и активный образ жизни часто сказываются на нашем рационе, а потому перекусы вошли в привычку большинства жителей мегаполиса. Не всегда получается сделать их полезными, а потому чаще всего в ход идут продукты с высоким содержанием сахара и крахмала. Они в значительной степени повышают уровень кислоты в зубном налете, что способствует разъеданию зубной эмали. 

Как с этим бороться?

Постарайтесь уделять должное внимание обеду и правильному питанию. Отдавайте предпочтение горячим супам, а если нет возможности полноценно поесть, перекусить можно продуктами с содержанием белка – например, твердый сыр, сэндвич с отварной куриной грудкой и овощами. А чтобы позаботиться о здоровье полости рта, попробуйте в ежедневном уходе использовать продукты, способствующие укреплению эмали.

Лучше всего для этого подойдет зубная паста из линейки Colgate «Древние секреты» с женьшенем и мятoй. Известно, что корень женьшеня содержит незаменимые элементы для заботы о ваших зубах: кальций, магний и цинк. Входящие в состав пасты ингредиенты способствуют укреплению и восстановлению эмали зубов.

Стресс и кариес.

Стресс – постоянный спутник жителей большого города. Часто при стрессе наш организм пытается переключить наше внимание на другой род деятельности. Каждый справляется с этим по-разному: кто-то грызет ногти, кто-то ест много сладкого, кто-то закусывает губы. Все это может оказать негативное влияние на здоровье полости рта. К примеру, при активном употреблении сладкого у человека может развиться кариес, а при постоянном закусывании губ во рту образуются очаги воспаления, в которые могут попасть болезнетворные бактерии.

Как с этим бороться?

Добавьте в свою жизнь маленькие радости. Если вы давно не виделись с друзьями и близкими, назначьте встречу и проведите время вместе. Добавьте в жизнь развлечений: сходите в кино или в театр, посмотрите сериал. Если времени на встречи мало, отправьтесь на небольшую прогулку на свежем воздухе, это поможет привести мысли в порядок и немного отвлечься.

Colgate «Древние секреты» с маслом алоэ и лимона

Чтобы стресс не отражался на здоровье и красоте вашей улыбки, включите в уход зубную пасту из линейки Colgate «Древние секреты» с маслом алоэ и лимона. Эти компоненты издревле применялось в борьбе с десятками заболеваний: алоэ широко используется для укрепления организма, а лимон — как дополнительный источник витамина С. В состав пасты вошел фторид, который при регулярном использовании препятствует возникновению кариеса.  

Вода и разрушение эмали.

Баланс микроэлементов играет одну из ведущих ролей во многих физиологических процессах человека, и около 8% процентов необходимых солей и минералов мы получаем именно из питьевой воды. Если в водопроводной воде этих веществ недостаточно или они в избытке, возникает дисбаланс, который может вызвать разрушение зубной эмали.

Как с этим бороться?

Отдавайте предпочтение бутилированной воде, в состав которой входят все необходимые химические элементы. А чтобы восполнить баланс полезных веществ полости рта, попробуйте зубную пасту Colgate «Древние секреты» с лепесткам лотоса. Входящие в состав пасты лепестки лотоса не только предотвращают размножение микроорганизмов в полости рта, но и успокаивают чувствительные десны. Кроме того, за счет содержания кальция, лотос полезен для укрепления зубoв.

Помните: чтобы сохранить улыбку здоровой, необходим комплексный уход за здоровьем полости рта. Контроль с вашей стороны и постоянные консультации со стоматологом снижают риск возникновения заболеваний полости рта. Кроме того, для полноценной защиты необходим осмысленный подход в выборе продукции по уходу. Именно поэтому специалисты Colgate рекомендуют использовать линейку зубных паст «Древние секреты».

Линейка зубных паст «Древние секреты»

Экспертам Colgate удалось разработать продукты, представляющие собой идеальное сочетание между инновационными технологиями и уникальными природными ингредиентами. Пасты из данной линейки не содержат продуктов животного происхождения и глютена, поэтому подходят для веганов. Кроме того, в составе паст нет сахара.

Узнать подробнее о новой серии продукции Colgate «Древние секреты» можно на сайте: www.colgate.ru.

Поделиться в социальных сетях