Уход за телом

В этой статье мы рассмотрим такой важный витамин, как ниацин . Это один из ключевых нутриентов, в котором нуждается почти каждая часть нашего организма, начиная от ДНК и заканчивая клетками. Его роль многогранная и сейчас продолжается…

В этой обзорной статье мы рассмотрим, что такое биотин, какие функции он выполняет в организме, рекомендуемое его суточное потребление, источники в продуктах и какую пользу он несет для здоровья. Также я дам ответ на популярный вопрос,…

Очень многие в подростковые годы начинают страдать от угревой сыпи, но увы, далеко не у каждого она с годами проходит. Из нашего материала вы узнаете, какие могут быть причины появления угрей, как с ними бороться домашними методами, и какие…

Очень часто для женщин волосы на руках становятся настоящей проблемой. Волосяной покров в этой зоне может стать чересчур густым из-за наследственности или гормональных изменений. В любом случае, избавляться от волос на руках если и не…

Загар смотрится очень эффектно, но все таки светлая, ясная кожа выглядит гораздо более ухожено и аристократично. Потому, если у вас от природы смуглая кожа или вы нечаянно перестарались с загаром, мы поможем вам ее отбелить. В данном…

Бороться с прыщами - непростое дело. Многие применяют для этого целые комплексы витаминов, очищающие маски и крема, всевозможные аптечные мази и многое другое. Но оказывается, прыщи можно эффективно ликвидировать при помощи простой…

Руки обычно быстрее всего выдают не только реальный возраст, но и образ жизни. Потому, если вы хотите прослыть молодой и ухоженной девушкой, дарите своим рукам достойный уход и регулярно балуйте их масочками. Мы подготовили для вас рецепты…

Увы, но от появления бородавок никто не застрахован. Эти уродливые новообразования на коже не только портят внешний вид, но и создают массу дискомфорта. Потому нужно приложить все силы для борьбы с ними в случае их возникновения. Мы поможем…

Хотите выглядеть звездой даже в самом открытом купальнике и чувствовать себя максимально уверенно даже в самых деликатных ситуациях? Тогда стоит сделать бразильскую депиляцию. Этот вид депиляции подразумевает глубокое удаление волос в…

Гормональные изменения, внутренние заболевания, стрессы и даже неправильное питание могут привести к появлению прыщей на лице и теле. Чтобы от них избавиться, следует применять комплексные меры, не забывая и про специальный крем от прыщей.…

Проблемная кожа способна доставлять массу хлопот. Чтобы избавиться от прыщей, необходимо применять целый комплекс мер, и не обойтись тут без специального геля. В нашем обзоре мы подготовили для вас подробное описание гелей от прыщей…

Если вы следите за своей красотой и здоровьем, то наверняка всегда наблюдаете за различными изменениями в своем теле, в том числе замечаете, когда появляются новые родинки и другие кожные видоизменения. Мы расскажем, почему появляются…

Во время беременности тратится очень много ресурсов организма, и чтобы их грамотно восполнять, не допуская до истощения, врачи рекомендуют принимать витамины. В данном материале мы рассмотрим, какие витамины считаются самыми эффективными и…

Большинство заболеваний, так же как и большинство проблем с кожей, появляются в результате зашлакованности организма и проблем в функционировании ЖКТ. Чтобы помочь своему организму, следует прежде всего очистить кишечник. Из нашей статьи вы…

Самым новым трендом в женской гигиене является использование менструальной чаши. Этот предмет позволяет существенно сэкономить на традиционных средствах женской гигиены вроде прокладок и тампонов, избежать неожиданного протекания,…

Потоотделение в районе подмышек - абсолютно нормальное явление. Но некоторые по причине особенностей своей физиологии страдают от чрезмерного потоотделения, от которого не спасает ни один дезодорант. К счастью, помочь могут специальные…

Во время лактации мамочки нередко сталкиваются с проблемой, когда молоко начинает непроизвольно протекать, причем случается это обычно в самые неожиданные моменты. Чтобы предотвратить эту неприятную неожиданность, следует использовать…

В косметичке каждой уважающей себя модницы сегодня должны быть гидрофильные плитки, ведь это настоящий тренд в уходе за кожей. Эти косметические средства выпускаются в виде небольших твердых кусочков, похожих на мыло, а при контакте с кожей…

Очень неприятная, но частая проблема современности - запор. Он может возникнуть по причине плохого питания, сидячего образа жизни, обезвоживания организма и т.д. Мы расскажем, что нужно делать и что принимать, чтобы раз и навсегда забыть о…

Проблемы в работе желчного пузыре встречаются нередко. Некоторые наследуют эти проблемы от рождения, другие приобретают в результате неправильного питания и нарушения образа жизни. Но в любом случае игнорировать застой желчи не стоит, ведь…

Не всегда боль в горле проходит сама по себе после нескольких полосканий и сосательных конфет. В случае с ангиной применения антибиотиков не избежать. Конечно, правильные таблетки может назначить лишь специалист. Но мы научим вас выбирать…

Грибок - это очень деликатная и неприятная проблема, но увы, от нее никто не застрахован. Если вы хотите быстро избавиться от грибка на коже, на ногтях, в ушах или на других нежных частях тела, читайте наш материал, и вы узнаете, какие…