Женский журнал

Что такое миостимуляция тела

Не у всех девушек есть время и желание заниматься в тренажерном зале для достижения идеальных форм и рельефа. Миостимуляция тела позволяет получить красивую и подтянутую фигуру, практически не прилагая к этому никаких усилий.

Что это такое

Миостимуляция (её также называют электростимуляцией) – это процедура, схожая с ионофорезом тела. Как и описанные техники, электромиостимуляция заставляет определенные участки тела (в данном случае, это мышечные ткани) сокращаться под воздействием электрического тока. При помощи электродов к телу подключаются различные аппараты – они бывают разных видов и типов действия.

Все ткани в природе состоят из отдельных частиц, человеческий организм не исключение. Под воздействием тока, нейроны сокращаются, что способствует непроизвольному сокращению мышц. Даже при таком действии, они способны не только улучшить свой тонус, но и обеспечить эффективное избавление от лишней жировой прослойки. Примечательной особенностью миостимуляции тела является то, что она полезная не только для мышц, но и кожи. Благодаря тому, что ток в некоторой степени нагревает ткани, в них наблюдается улучшенное кровоснабжение.

Данная лечебная процедура имеет следующие характеристики:

  1. Миостимуляция телаИмпульсы могут быть разной длины. В зависимости от проблемы и области использования электродов, они варьируются от 0,5 до 300 м/с. Этого достаточно для достижения желаемого косметического или лечебного эффекта;
  2. Самый важный параметр для улучшения тонуса мышц в электромиостимуляции – это сила тока. Каждый врач настраивает её индивидуально. Если она слишком сильная, то может произойти несчастный случай, если недостаточная – то эффекта не будет. Оптимальными считаются такие параметры: для кожи и мышц лица 5мА, а для тела (живота, бедер, рук) – 100. Нужно отметить, что токи более 100 миллиампер являются опасными для здоровья;
  3. Не менее важным показателем является частота импульсов. Она варьируется от 10 до 150 Герц, также определяется только после врачебной консультации;
  4. В зависимости от места наложения и рода проблемы, специалистами могут использоваться различные формы импульсов. Они бывают трех видов: прямоугольные (идеально подходят для работы на обширных участках), нейроподобная – самые щадящие сигналы, треугольная – импульсы, которые используются для восстановления небольших участков тела.

Каждый организм полностью индивидуален, поэтому, чтобы определить, как часто можно делать миостимуляцию тела, нужно проконсультироваться со своим врачом. Оптимальная периодичность – раз в два дня.

Польза и противопоказания

Отзывы и фото до и после миостимуляции самые положительные. Эффект заметен уже буквально через пару сеансов. По мнению врачей, оптимальным количеством процедур будет до 15. Этого вполне достаточно для восстановления формы и значительного похудения в проблемных участках.

Достоинства:

  1. Значительное повышение тонуса и упругости мышц. Уникальным в данной методике является то, что отличные результаты наступают даже в том случае, если девушка вообще никогда не занималась физической активностью;
  2. После электрического воздействия нормализуется работа многих систем. В том числе эндокринной и выводящей. Организм быстрее очищается от токсинов и шлаков, процесс похудения происходит значительно быстрее, чем при соблюдении диет;
  3. Все аппараты обустроены системой электропорации. Эта методика используется во многих центрах по борьбе с целлюлитом. Массажер нагревает поверхностные ткани, токи проходят вглубь тела. Благодаря этому мелкие молекулы жира растворяются и при помощи кровеносной и выделительной системы выводятся из организма уже в жидком виде;
  4. Во время сеансов не нужно прилагать никаких усилий. Вся процедура длится около часа, время зависит от зоны и проблематики. Пациент все это время просто лежит на кушетке и ощущает, как мышцы «непроизвольно» сокращаются. Нет никакого дискомфорта.
Аппарат для миостимуляции
Фото — Аппарат для миостимуляции

Показания для процедуры самые разные: от повышенного веса до проблем с опорно-двигательным аппаратом. Стоит отметить, что изначально миостимуляция тела предназначалась для реабилитации спортсменов и больных различными заболеваниями позвоночника. Токи проникают в нервные окончания костного мозга, благодаря чему активируют его работу. Многочисленные восстановительные центры до сих пор используют эту методику лечения больных.

Но, у сеансов миостимуляции тела есть и определенные противопоказания:

  1. Это опасно использовать при наличии в организме различных имплантатов. Ток, как и ультразвук, при проникновении в них, может не только нарушить их работу, но и стать причиной поломки;
  2. Категорически запрещена процедура при онкологических заболеваниях, проблемах с выделительной и кровеносной системой;
  3. Не рекомендуется проводить электрическую стимуляцию во время беременности – это может стать причиной преждевременных родов. Пока что неизвестно, каким образом токи влияют на лактацию и качество молока, но врачи советуют также воздержаться от этой процедуры кормящим девушкам.

Видео: как воздействует миостимуляция
Video

Как проводится сеанс

Разные салоны для процедуры могут использовать следующие аппараты: Gezatone, EHU-3510D. Каждый из них имеет свои особенности. Кроме того, для каждого устройства производитель изготавливает специальные насадки для разных зон. Рассмотрим, как проходит сеанс:

  1. Тело обрабатывается специальным гелем, который уменьшит нагрев тканей, но улучшит проводимость токов к мышцам;
  2. Все электроды располагаются на теле симметрично. Это очень важно для достижения наилучшего эффекта от сеанса. На них есть мягкие присоски, которые при необходимости позволяют быстро переместить определенный контакт в другое место. Для каждой зоны существуют свои схемы установки электродов;
  3. Устройство подключается к сети и настраивается.
Стройная фигура
Фото — Стройная фигура

После окончания процедуры специалистами назначаются различные восстановительные сеансы: парафинотерапии, расслабляющие массажи и прочие техники, которые помогут немного снять тонус.
Чтобы экономить на процедурах, можно купить домашнее устройство для миостимуляции тела и лица. Они продаются во многих магазинах техники для дома и салонах красоты.

Перейти на предыдущую или следующую статью:

Автор: . Рубрика: Уход за телом .
Рекомендуем!

Комментарии и отзывы

    НАВЕРХ
    d9a627d3117cb0cedd78ae5b99b92857FFF