Как делать вакуумный массаж массажером и банками?

Целлюлит, дряблая кожа, некрасивый цвет – эти вопросы можно решить при помощи физического воздействия. Предлагаем рассмотреть, как правильно выполняет вакуумный массаж живота и груди для похудения и от целлюлита, где купить вакуумные банки, а также советы и техники выполнения специалистов.

Показания процедуры

Вакуумный антицеллюлитный массаж тела и лица – это очень эффективный метод терапевтического действия на организм человека при помощи специальных банок. Во время проведения процедуры создается давление, в результате чего усиливается приток крови к биологически активным точкам, это могут быть либо просто проблемные участки, либо акупунктурные точки.

Польза такого массажа:

  1. Улучшается циркуляция крови и лимфы, устраняет застой в тканях, он помогает при варикозе;
  2. Нагнетание воздуха помогает убрать жировые отложения;
  3. Ускоряется обмен веществ и процессы регенерации;
  4. Его назначают при остеохондрозе и прочих болезнях позвоночника;
  5. Удаляются токсины и вредные вещества из организма.

В области действия вакуумных банок, к тканям за счет усиления кровотока приливают биологически активные вещества, которые стимулируют обменные процессы и регенерацию в них, улучшают циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости.

Антицеллюлитный массаж

Вакуумный массажМетодика выполняется в поясничной области вдоль позвоночника, плечевого пояса, ягодиц, бедер, верхней части спины и верхней трети голени. Антицеллюлитный массаж направлен не только на уменьшение жировой ткани из организма, но и улучшение состояние кожи. Уже через несколько процедур повышается тонус, эластичность и упругость дермы, её устойчивость к механическим повреждениям.

Как правило, курс вакуумного массажа состоит из 10-15 процедур, повторять его нужно раз в год для закрепления и улучшения результатов.

Рассмотрим, как сделать вакуумный массаж банками дома. Советы от специалистов:

  • Продезинфицируйте все банки и после процедуры обязательно их промойте;
  • Участок, на который будет осуществляться воздействие,  нужно смазать питательным кремом или маслом (подойдет оливковое с апельсином или лимоном, которые также славятся своими антицеллюлитными свойствами);
  • Длительность сеанса массажа не должна быть более 20 минут, 5 минут – на установку банок и 15 на релаксацию;
  • Вакуум должен распространить по всему телу тепло, но если во время процедуры Вы почувствовали боль или жжение – нужно немедленно прекратить сеанс, иначе на коже останутся синяки или ожоги;
  • Желательно, но необязательно удалить на месте обработки все волосы.

Видео: антицеллюлитный вакуумно-баночный массаж

Как делать массаж вакуумными банками

Пошаговая инструкция выполнения вакуумной терапии:

  1. Протрите все банки для вакуумного массажа и тело соленой водой;
    Вакуумные банки
    Фото – Вакуумные банки
  2. Проверьте целостность сосуда. При наличии трещинок или лишних отверстия эффект вакуума не будет достигнут;
  3. Очень важно подобрать правильный размер, они не должны быть очень большими, но и маленькие на обширных участках не будут эффективны;
  4. Нанесите выбранный крем или масло на тело;
  5. Подключите провода (отсосы) и насосный пистолет, установите банку на выбранном участке. При помощи пистолета нужно отсосать весь воздух из чаши. Удалить провода соединения, чтобы оставить банку прикрепленной к коже при помощи вакуумного давления. Благодаря смазке, Вы можете двигать бутыли в зависимости от потребностей. Чтобы переместить её, нужно натянуть кожу и осторожно, взявшись за низ , подвинуть её на необходимое место;
  6. Когда прошло время (как уже говорилось 15-20 минут), нужно снять банки с кожи. Современные резиновые модели оснащены специальным клапаном, который можно приподнять и выпустить вакуум. Но существует еще и «советская» техника – с отрыванием банок от спины при помощи спички или деревянной палочки. Так делать нельзя, иначе на теле останутся синяки, темные пятна  или даже небольшие разрывы;
  7. Не волнуйтесь, если на месте обработки появятся небольшие темные пятнышки – они пройдут через пару дней;
  8. Во время процедуры нужно находиться в тепле, желательно даже закутаться в одеяло, малейший сквозняк может стать причиной заболевания.
Антицеллюлитный баночный массаж
Фото – Антицеллюлитный баночный массаж

Частота применения может варьироваться в зависимости от стадии целлюлита и вида банок. Но на первых порах техника не должна использоваться более чем на 15 минут/одна область, 1-2 раза в день, 10 дней/на участок.

Противопоказания

Точечный массаж лица
Фото – Точечный массаж лица

Массаж может быть вреден, поэтому настоятельно советуем пообщаться со специалистом. Желательно пройти обследование организма. Когда эффект пойдет во вред:

  • Если человек использует кардиостимулятор;
  • Вакуумная терапия не осуществляется, если человек устал или голоден;
  • Категорически нельзя использовать, если на теле есть синяки или открытые раны;
  • Лимфодренажный и вибровакуумный массаж спины и тела может стать причиной разрыва кожного покрова у лиц, больных гемофилией, тромбоцитопенией и прочих заболеваний разжижения крови;
  • Его, как и терапию микротоками, не назначают при беременности или кормлении грудью;
  • Нужно быть осторожным аллергикам и обладателям сверхчувствительной кожи, в таких случаях уменьшается время обработки.

Антицеллюлитный вакуумный массажер

Вакуумный баночный массаж, несомненно, очень эффективный, но у него очень трудоемкий процесс выполнения: нагреть банки, стерелизовать их, правильно установить. Поэтому мы рекомендуем использовать профессиональный ручной инструмент для массажа. Рассмотрим самые популярные варианты от разных фирм:

  1. Портативный аппарат для вакуумного массажа – Cellules (Целлюлес), Vacu, Health, Starvac, Матрикс, Spm, Zepter, Vm150, Vm300, Vm500, WATERMASS – SYGMA (Франция), Panasonik, Cupping¸ Silver Fox F-822, FACECARE Slen Care (для лица),
  2. Стационарный прибор – Электроника, Тонус, Этон, Старвак, Аксион, Альфа 2000, Lightmassage (Италия), Weyergans, Takasima S-Rider Sky, Decoshaper, PSS/Svidnik;
  3. Лимфодренажный – Starvac SP2, Roescher, Dermotherm, Skintonic;
  4. Роликовый – Slimming D-528, Tefal, Variovac, Power Press;
  5. Терапевтический медицинский массажер – МВТ с магнитной насадкой, ВМ, BHS202, Magnum Pump, PHYSIOMED ELEKTROMEDIZIN AG, Clarins, Reton;
  6. Лазерно-вакуумное оборудование – LPG, Body Gezatone VBS  (самый известный лазерный прибор для избавления от целлюлита), Philips, Vakona, Bhs, Flexy, Нолар, Gr1000, Gr200, Gr250, Gr500, Beauty Quick.
Вакуумно-роликовый массажер
Фото – Вакуумно-роликовый массажер

Женский форум считает, что подбирать аппараты нужно не только, читая отзывы или консультируясь в салоне или аптеке, но и исходя из потребностей. Для каждого массажера производитель разрабатывает уникальные функции.

Вакуумный массаж лица

Немногие знают, что вакуум является одним из самых эффективных способов борьбы с морщинами и потерей кожей тонуса. Рассмотрим, как выполняется вакуумный аппаратный массаж лица и бюста. Мы объединили эти две технологии, т.к. они очень схожи, использую одинаковые аппараты и методики.

Вакуумный массажер лица
Фото – Вакуумный массажер лица

Эта чудо-методика выполняется приблизительно такая же, как и массаж тела, с разницей, что насадки выбираются меньшего диаметра, воздействие плавное и мягкое, на коже редко остаются следы.

Методика выполнения вакуумного массажа лица и фото активных точек:

  1. Дерму нужно промассировать, разогреть перед воздействием;
  2. После на лицо плотным слоем наносится питательный жирный крем или масло;
  3. В зависимости от типа приборы, рабочие части разогреваются или сразу устанавливаются на определенные участки;
  4. Нужно помнить, что данный метод не используется для лечения морщин в зоне глаз;
  5. Выдерживаем банки 10-15 минут, после очень осторожно снимаем. Для этого подвигаем каждую емкость к краю лица.
Направление движения банок по лицу
Фото – Направление движения банок по лицу

Естественно, что цена на вакуумный массаж напрямую зависит от зоны воздействия (процедура для ног и живота будет дороже, чем для лица).

Современная эстетическая косметология добилась просто отличных результатов в вопросах избавления от апельсиновой корочки или лишнего веса, но нужно помнить, что такая схема похудения эффективна только в условиях правильного питания и образа жизни.

Похожие статьи:

ОЦЕНИТЬ:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Комментарии и отзывы

Комментариев: 2
  1. Мария

    Согласна, что одни банки не помогают. Точно уверена, что только упорные тренировки делают наше тело красивым и подтянутым. все дело в эластичности кожи и ее предрасположенности. Знаю некоторых пампушек, в три раза полней меня, а целлюлита не наблюдается. В чем дело – не знаю. у всех кожа разная.

  2. Вера

    Вакуумный массаж банками особого впечатления не произвел, целлюлит все равно виден.

Добавить комментарий